Ritroviamo la nostra armonia per prepararci all’inverno
Giornata gratuita dedicata allo yoga e al wellness nel centro pedonale di Courmayeur.
Programma, sabato 4 settembre:
10.00 – 12.30 Roberto Vitale
Sperimentare l’armonia tra respiro e movimento con la pratica dei principi vitali del Centered Yoga
14.00 – 15.00 Erbe e Fiori del Monte Bianco
Conosciamoli ed impariamo ad utilizzarli per il nostro benessere quotidiano – Spiegazione a cura dell’Azienda Agricola La Branche
15.00 -16.30 Paola Sambarino
Equilibrio e armonia del corpo attraverso l’autotrattamento sinergico di Shiatsu, Riflessologia plantare e Cranio Sacrale. ARMONIA è essere un tutt’uno con Mente Corpo e Spirito e fluire nel Respiro della Vita.
16.45 – 17.45 Giovanna Cucchieri
Esplorando le energie sottili del Saluto al SOLE e alla LUNA
18.00 – 18.15 Meditation Dance
Liberiamo energia per ritrovare armonia
Info: infovdayoga@gmail.com – +39 335 6953385